慢综艺，灵感来源大概是《三时三餐》…
当然，节目组打死不承认，说是原创！
这点跟《极限挑战》很像，我们也说不是抄袭，只是借鉴！
确实只是借鉴，玩出了自己的花样。
饭后聊天时间。
垒哥忽然问：你今年没接什么戏啊！
也没有，前段时间接了饶小志导演的《慌枪走板》，十一月，博哥导演的《狂想曲》，我也去帮个忙…
何囧插话：…沈明，你怎么看现在网上对很多小鲜肉的评价？
哦，您是说骂小鲜肉不会演戏…
小鲜肉这个问题几乎成了中国电影不行的罪魁祸首！
什么‘小鲜肉毁了中国电影’、‘小鲜肉毁了影视圈’…
如果这就能毁掉中国影视界，说明中国影视界已经到了一碰即掉渣的边缘了。
长得好看，被捧很正常！
咱不说别的，在京剧界，捧角从来就不是什么稀奇事儿。
长得好看的运动员容易成为公众人物，那么多奥运冠军，为什么田亮、郭晶晶成名了？
长得好看，就会受到更多关注，在学校里是这样，在工厂里也是这样，在世界各地、历史与现在中，都是一样。
校花就一定是学习最好的那个吗？厂花就一定是工作最出色的那个吗？
真正可以产生毁掉作用的，是把校花、厂花等同于标准，把边缘当做主流。
小鲜肉是块砖，哪里需要背锅就往哪里搬！
票房不行，不该用流量明星；
口碑不行，不该用流量；
当初，用他们是不是你？
…怎么说呢，我觉得一部作品的好坏并不是一个演员能决定的，更多的是制作团队！
我现在挑剧本，如果是我自己主演，除了剧本质量，那肯定要看看剧组的其他演员水准怎么样，看看导演的镜头逻辑，制作方的水准…
那如果是配角呢？
配角，就无所谓了，你比如说《悟空传》，其实我接这个戏，是因为片酬比较高，刚好有档期，我就去了，拍的时候，我自己都不知道这个戏会是什么样子。
黄垒笑了笑：来，喝酒！
何囧突然问：…黄老师，我一直想问你一个问题。
你说呗！
网上有人问你：你觉得沈明跟其它小鲜肉有什么区别？
黄垒丝毫不带犹豫：自己家的孩子跟外面的怎么比？肯定他最好！
那沈明，你觉得自己的演技怎么样？
…还行吧，现在能做到收放自如了…
那你跟黄老师比呢？
…肯定不行，垒哥当年的《橘子红了》、《似水年华》，那股知识分子的雅劲，我估计我这辈子都演不出来。
顿了顿，沈明又补充了一句：我觉得没有必要跟前辈们比较，博哥有一句话说得特别好：这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。我们只是继续前行的一些晚辈，不敢造次。
哇！说得真好！
彭彭忍不住鼓掌！
沈明笑了笑：其实彭彭哥的演技也很不错的，我跟他合作过好多次，他是那种非常典型的体验派。
黄垒端起杯子：没错，《闪光少女》确实不错，来，敬你一个！
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