一分钟跑了一圈、一分四十八秒两圈、四分三十秒四圈......陆姌的速度很快，长跑是最需要耐力气息的，但是陆姌即使过了最开始精力充沛的时段，依然能保持提速，跟腱落地的同时拉动小腿与地面成一道笔直的闪电，这操场这么多人，唯独陆姌是最亮眼的存在。
一声哨响结束，程松柏神情轻松走来手上递过来一条毛巾，陆姌笑笑就擦了起来。
六分四十五秒，中间还提速了，就算是上一届女子冠军王也只打破过一次记录，你完全可以选择来长跑组的。
陆姌满头的汗，拿了一瓶冰水就往头上浇，勉强降了点燥，学长，我还是喜欢跑短跑的，曾经一位运动员说过，短跑就像是一段人生的冲刺，我喜欢那种追逐的快感。
女孩看似大大咧咧，却有一种刻在骨子里的坚持，湿漉漉的短发被她随意的晃了几下，水珠全往身上洒，浸透了里面的胸衣，程松柏有点尴尬，指指她的行为，结果女生毫不在意笑了笑。
上次没在校运会看到你的身影，两个月后的省际运动会报名了吗？
陆姌说：嗯，陆老师早就帮我报好了，还是200米和400米，宋胡子还不同意，被我给怼了回去。
程松柏笑得很温柔：你们教练太目光短浅了，短程径赛可是最具有观赏性的项目，尤其是女子组，听说这次进了后期还能参加澳洲冬令营，他放着你这个宝不压？
陆姌被逗笑了，听见男生又问：.....对了，晚上有时间吗，我们队里晚上搞欢送派对，有几个快毕业的学长要去省队，一起来凑凑热闹？
啊？你们跳高队的我不太熟....
都是校队的，而且你们宋教练也来。
陆姌听到这么说，便欣然应下了，因为衣服都湿了，便先回了趟家换身衣裳。
晚上在市里的酒店，一群胳膊比人腿还粗的小伙子胃口比牛还大，说是欢送会其实就是进食来的，桌上就来了陆姌和另一个女生，吃完了又转战楼下的KTV包房，就连宋胡子都吹着他那大胡子给他们嚎了两首。
才八点人就解散了，程松柏这一晚都是跟着陆姌转，两个人落在人群最后，出来是酒店大堂，旁边是开放式的娱乐场所，陆姌一眼就看见了身子压在台球桌边打球的人。真巧了，孙亦明这边也抬头看见陆姌他们。', '。')