平时多流汗，战时少流血。如果连训练都受不了，让这样的人上战场，无异于送命。萧楚北又道。
和大家寒暄了几句就离开了。
走在路上的萧楚北突然问他们两个道，这两个星期你们按时训练了吗？
没有。庄成刚摇头道。
怎么你每天还在训练？风从虎上下打量着他说道，你这精神也太好了吧！手肘捣捣萧楚北的胸贼兮兮地道，怎么夫妻生活不和谐，这是欲求不满吗？
说什么呢？萧楚北红着脸啐道，我们的体力都很好。
成刚听见了吗？体力都很好。风从虎猥琐地笑道。
你嫂子和我一起晨练。萧楚北赶紧说道，你们别想歪了，是跑操。
咳咳……风从虎暧昧兮兮地说道，楚北，我们没想歪，是你多想了。
萧楚北板着脸道，你们尽快回复体能，这一次我亲自训练他们，走到办公室里，合计一下训练大纲。
三人快速的进入角色，很快的投入训练当中。
*
第二天，在急促地哨响声中，集合了！、
一小队身著军装的士兵，迅速从宿舍里冲了出来，在操场整齐地排成一排。都是些体形剽悍的行伍之人，个个精神抖擞。
你们在干什么，马上给老子过来排队！萧楚北脸色微顿，瞬间黑了下来，冲着这群新来者吼道。
这些新来的大小军官，立刻自动排成一队，不过是到底是新来的，配合不太默契，速度有些慢。
干什么吃的！婆婆妈妈的！萧楚北不满道。
神气什么啊，我又不是没训过人。有人嘀咕道。很显然，这得到了许多人的赞同。
谁在说话。萧楚北扫了一眼排在前面的新来的三十个人，正好三排，见没人说话，好，你不主动站出来是吧？前面三排，向左转，绕操场三十圈！
操场够大，一圈起码有400米，三十圈就是十二公里。虽然不是全副武装，他们也是个人素质极高的的军人，但跑起来还是够呛。
孟朝阳等人看着这些上气不接下气的人，心里偷着乐，幸灾乐祸的。不过他们不会在脸上露出什么，要不然他们也得陪着受惩罚。
一圈下来，个个气喘吁吁的，队列依然保持完整，如小白杨挺拔直立的站在操场上。
萧楚北满脸严肃地看着他们道，下面我向大家自我介绍一下，以免大家忘记是谁在惩罚你们！我叫萧楚北，是这支部队的最高军官，在这个基地里我的话就是命令，谁不服立刻可以退出。我们这里只有男子汉，没有孬种。在这支部队训练期间，你们还不是正式的一员，你们随时可以宣布退出，从哪里来回到哪里去，决不挽留！留在这里的才是真正的特种部队队员。