07 my family and i always go for a walk at sunset.
我和我的家人总是在日落的时候去散步。
词组释义 go for a walk 散步
08 you could use treadmill at home if you don't want to run outside.
如果你不想出去跑步，你可以在家使用跑步机。
单词释义 treadmill [?tredm?l] n. 跑步机
09 going for a walk after dinner could help with digestion.
饭后散步有助于消化。
单词释义 digestion [da?'d?est??n] n. 消化，融会贯通，领悟
10 they are walking at the garden now.
他们现在在花园里散步。
语法提要
根据时间指示词now可知动作是正在进行，所以句子要使用现在进行时，即be动词+动词-ing形式。
11 to some extent, walking is also a form of exercise.
从某种程度上来说，散步也是一种运动。
词组释义 to some extent 在某种程度上，在一定程度上
12 stamina is very important to runner.
耐力对跑步者来说至关重要。
单词释义 stamina [?st?m?n?] n. 耐力，持久力
13 running every day could keep you fit.
每天跑步可以保持你的健康。
单词释义 fit [f?t] adj. 健康的，合适的，恰当的