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我这一次来，主要是想继续祛斑，和减肥。
减肥？程白术看着范培培细细的胳膊腿，陷入沉思。
范培培继续说道：我觉得我的肚子比较大，说着还捏了捏肚子，就这个厚度，勉强算是正常，湿气也感觉比较重，我想要顺便祛湿。
程白术再次看向她斜背在腰间的大水壶，这个颜色应该是奶茶。
程白术给范培培摸脉之后，对她说：你这湿气重是因为脾虚得厉害，日常也更容易出现消化不良、脾胃不适的症状。脾主四肢，脾虚则四肢肌肉松散无形。脾虚湿盛晨起或许还容易出现水肿的症状，水往低处流，水湿重浊则出现腿脚冰凉。
范培培目瞪口呆看着程白术，连连点头，确实，这些症状她都有。
程白术琢磨了一下，说道：你这小毛病说难不难，说简单不简单，就看你愿不愿意稍微牺牲一下了。
范培培和闺蜜两人下意识反问：牺牲一下？要不是这是在医院，程医生一看就是正人君子，她们都要怀疑程白术是不是在暗示某些东西。
程白术点头，说：是的，牺牲防晒去晒太阳。前段时间，程白术还刷到年轻女性因为过度防晒提前出现骨质疏松的新闻。如今大多数人工作都在室内，本来晒太阳就晒得少，过度防晒加上工作强大过大，长期如此反复损耗身体，提前出现肾气亏虚的症状罢了。
范培培除了脾虚，日常熬夜还是比较厉害，已经有些肾气不足的脉象出来。这时，范培培要是能去晒晒太阳，正好提升一下阳气，也可以弥补她的亏损。
听程白术讲完晒太阳的好处，范培培依旧犹豫不决，是减肥加调脾胃好，还是美白继续难受好？
范培培闺蜜见状，直接推了一把，说：我陪你一起黑！
范培培眼里带着泪花，点头，和她闺蜜抱作一团。程白术无语道：实在担心，你们可以穿薄上衣去晒背。紫外线穿透能力不强，衣服一穿，便不会被晒黑了。
范培培立刻又变得开心了，程白术说道：上次和你说过，冰的不能吃，第二点要求来了，甜得少吃。
她一下子捂住腰间的奶茶水壶，说道：这是我自己做的，用□□糖、牛奶和红茶煮的，非常健康！
少吃，并不是不能吃。
这是我这个月来第一次喝奶茶！
程白术并不信这句鬼话，要是这个月甜的东西吃的少了，还会脾胃这么差？患者也年轻，程白术便睁一只眼闭一只眼过去了，待到病人脾胃再好一些，对甜的东西自然没有那么热衷。
倒是范培培有一点做得很好——控制情绪。这一次肝郁气滞的情况明显缓解很多。四逆散也不必再开，那这一次开的药更加简单，只开了两味药：枳实、白术。
枳实破气消积、化痰散结，但其理气效果过于猛烈，易伤脾胃。这时，白术这一味中药健脾益气、燥湿利水，正好可以顾护脾胃，既防枳实伤脾，又可利湿消肿。仅仅两味药，却达到了十几味中药才能达到的效果。
程白术日常感慨一下医圣用药之精准，正准备让范培培去结算，范培培要求再开中药面膜。程白术问道：我记得那个药量，差不多是一个月的量，你这么快就用完了？
说起这个范培培就有些苦恼，因为我还寄了一些给外地的朋友，所以就不够用了！程医生，这效果非常好，有没有什么禁忌、注意事项？
没有，第二天做好防晒就好。
范培培眼睛一亮，说道：那我可以多开一些，寄给朋友吗？前面担心会有禁忌，只寄了一些，他们敷面膜后觉得细腻了些，想继续使用！
果然，美容和减肥是女性的终生事业。
第110章 失眠
范培培不过二十几岁的年龄, 却有一个四十来岁闺蜜？
现在这个社会，各种医美手段层出不穷，只要有心, 绝对能让人看不出你年龄。举个极端例子，一水的冻龄明星便是最好的证明。
在读取医保卡时, 程白术才发现陪同范培培一起来的女生, 瞧着不过三十左右, 却已经四十五岁了。
范培培笑呵呵道：没想到吧，健玲已经四十五了，她可会保养了。
程白术便问道：你这次是有什么问题吗？
黄健玲回道：睡眠不好，入睡困难，有时需要睁着眼睛好几个小时才能勉强入睡。
程白术摸着脉象，心脉偏弱, 肝脉却是跳的厉害, 典型的弦脉。于是，他便问道：睡眠梦多吗？
是的，晚上睡眠经常做梦，和连续剧一样, 还容易醒, 醒来需要一段时间才能入睡。', '')