吕建元幽幽转醒。
师傅！
做的不错，加油！夏宇拍拍吕建元的肩膀。
我马上要开始炼丹了，你可以开始自行修炼，下次修炼之后，要准备灵晶矿脉，不要恢复修为，但是可以吸收之后，恢复你的肉体。
实际上，修炼肉体，就是一次次让肉体受伤，然后一次次在修复，如此一来，让肉体变得越来越强大。
这是一个极为痛苦的过程！
这也是为什么，很少有人，能把肉体大道修炼到极致，因为这种痛苦，非意志无比坚韧的人，无法承受！
而对于你来说，这种痛苦，也可以是你贪婪大道的力量源泉！
是，师傅，弟子谨记在心！吕建元恭敬的说道。
就刚刚这一会，他就发现了，自己的肉体强度，增加了不少。
加油！成长之路，这才刚刚开始！夏宇说着，走到了澹台诺鱼的身边，制止了他继续修炼。
走，跟我去炼丹！夏宇说道。
一脸迷茫的澹台诺鱼，点点头站了起来。
你的主修大道是丹道，丹道博大精深，除了修炼肉体之外，你所有的精力，就放在丹道上。
是，师傅。
为师教给你的炼丹术，你要好好学学，现在我开始炼丹，你先观摩，后面你就要自己开始炼丹。
炼丹之前，你要提升下修为，你的肉体大道，不需要极致，所以修为境界不要拉下。
是，师傅。
炼丹之初，除了药材之外，其实就是火焰，目前没有好的火焰给你，只能使用地火。
但是，地火的品质，无法炼制高级别的丹药，为师身上的火焰，无法给予你。
等将来，我想办法，给你弄点好的火焰。
多谢师傅！
越是炼制高级别的金丹，越需要深厚的修为灵力支撑。
为了保证灵力，一般要先布置阵法，阵法分为三层，第一层是聚灵阵，可以一边炼丹，一边恢复消耗的灵力。
第二层，是增加地火的威力，或者你火焰的威力。
第三层，就是保护自己的阵法，比如阵法结界，禁制等等。
因为，越是高级别的金丹，越会引动恐怖的天劫。
金丹的药力，乃是逆天而行，而天劫不仅仅是为了毁灭，实际上，丹劫更像是一种考验。
天劫之后，会有强大的生机，这生机，对于丹药来说，也是非常关键的一步。
挡下天劫，天劫之后的生机，注入丹药之中，金丹才能真正成丹。
若是缺少了这一步，所谓的金丹，就不是真正的金丹！
明白了？记住了？夏宇问道。
是，师傅，我记住了！
关于炼丹的手法，就是震字诀，我看你也偷偷联系了很久，有什么体悟？夏宇问道。
我也说不好，我觉得，只有亲自操作一次，我才能有更多体悟。澹台诺鱼说道。
好，那你先认真观摩，为师开始布阵！等我炼丹之后，你境界突破之后，也要开始炼丹了。
任务会比较重，毕竟你要一边炼体，一边修炼，一边学习炼丹，可不容易呢？
没事，谁叫我是大师姐呢？澹台诺鱼笑着说道。
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